المرأة والرياضة
-
اخبار
للنساء…هذه نصائح مهمة لتجنب زيادة الوزن مع التقدم بالعمر
تتباطأ جميع وظائف الجسم مع تقدم العمر وكذلك الأيض، وهو العملية التي يحول بها الجسم الطعام إلى طاقة، وبالتالي يحدد…
أكمل القراءة » -
اخبار
لأول مرة.. مركز للملاكمة النسائية في غزة
وجدت فتياتٌ من غزة ضالتهن في أول مركز فلسطيني للملاكمة النسائية الذي افتتح أبوابه للشابات العاشقات للرياضة. هنا في غزة…
أكمل القراءة » -
اخبار
كأس العالم 2022: الرواندية سليمة موكاسانغا تدخل التاريخ كأول أفريقية تحكّم في البطولة
تأمل الرواندية سليمة موكاسانغا أن يؤدي اختيارها للتحكيم في مباريات كأس العالم لكرة القدم للرجال إلى فتح الباب أمام المزيد…
أكمل القراءة » -
اخبار
بين كرة القدم والعمل عند الزواج.. أنشطة تاريخية مُنعت المرأة من ممارستها
على مدار التاريخ تم منع المرأة من القيام بالعديد من الأنشطة والهوايات والأعمال والتي كانت مقتصرة على الرجال فقط حتى في دول…
أكمل القراءة » -
اخبار
أعشاب لتخفيف الوزن بدون رجيم.. بعضها لم تسمعي به من قبل
ليس سراً أن ما تضعينه على طبقكِ يلعب دوراً رئيسياً في إنقاص الوزن؛ علماً أنّ ما تحتفظين به في خزانة…
أكمل القراءة » -
المرأة والرياضة
تمارين الحصول على جسم مثالي للنساء
تساعد التمارين الرياضية على علاج المشاكل الصحية، فضلاً عن دورها الرئيسي في الحصول على القوام الجميل. نقترح عليك مجموعة من…
أكمل القراءة »